nie dziala

Moj trening wyglada tak: pn-sr-pt trenuje: wyciskanie na skosnej 15-13-10-8 wysickanie na prostej ---//----- rozpietki na prostej ---//----- i niestety mam tylko 30 kilo na sztandze wiec sobie tym radze :( rozpietki robie trzymajac 5 kilo w kazdej lapie dzis zaczalem ta slynna aerobiczna 6 weidera- zobaczyc chce efekty czy to dziala jak pisza [...]

A ja tam nie wiem jak to działa nawet, ale konto na ufc.tv nawet nie wymaga jeśli dobrze pamiętam potwierdzania na mailu więc szybko się robi baaardzo

mam podobny problem ale trz z tym walczyc juz jest duzo lepiej moim zdaniem patrzac na foty ogolnie masz duze zatłuszczenie ale z klata kapa pewno masz tak ze jak napniesz miesnie to gora twarda jak slała a na dole od cycoszkow galaretka wiem z własnego przykładu powiem ci co ja robie i powiem ze nie od razu rzym zbudowanoi ale jest lepiej na [...]

Jednym z dobrych rozwiązań jest wspinanie się po drogach, które możemy zrobić bez większego ryzyka upadku. Niech tylko nikt nie mówi, że to prowadzi do zastoju, bo to g... prawda. Stosuje tą zasadę od dłuższego czasu i działa (wspinam się raczej na własnej, może dlatego tak robię...)

to, że nie trzymasz się kurczowo to już ci działa na + :-)) bo znam takich, co mają wpisane 8 powtórzeń, w ostatniej serii ostatniego ćw mają siłę na 16 - ale ani nie zwiększą ciężaru, ani nie dobiją "na maxa". marian, to na 2 seriach da się zrobić cokolwiek? :-D

moim zdaniem antek jest po to żeby przez te pierwsze 4 tygodnie była petarda złapać mięso i później przejść na mete ale na mecie progresu nie zaliczysz jedynie utrzymasz mięso zdobyte na antku u mnie tak przynajmniej robią chłopy i działa :) Dla mnie lipa, w 4 tygodnie zrobic wszystko i potem utrzymywac zamiast leciec z progresem. Tez zawsze [...]

teraz to piję profilaktycznie - średnio raz na tydzień - gdy miałem zaostrzenie - piłem 10 takich herbat dziennie przez 3 dni - po 3 dniach zniknęły bóle, krew i biegunka - cud albo faktycznie ta kurkuma jest taka mocna - przynajmniej na mnie tak działa. Lekarze patrzą się na mnie jak na wariata gdy im mówię że od 4 lat nie biorę już żadnych [...]

[...] ok.25-35min) oraz 2-3 kapsułki przed treningiem siłowym Dni NT: 2-3 kaps. rano na czczo (np.przed aerobami) Kolejny spalacz firmy MRM, z bardzo ciekawym składem ale niestety także sporo droższy od EF. Zawiera formułę TyroBurn w skład, której wchodzą m.in.: L-Tyrosine, mono i diiodotyrozyny oraz suszony extrakt tarczycowej Bioviny, [...]

nie nerwowo. dopiero 6 dni tam cos dziala. zdr.

'Plecy za***i**e od poniedzialku stosuje ten plan na plecy' to ze dziala na niego nie znaczy ze zadziala na Ciebie

'Plecy za***i**e od poniedzialku stosuje ten plan na plecy' to ze dziala na niego nie znaczy ze zadziala na Ciebie dokładnie. a co do autora jak mamy ocenić progress będąc w koszulce? niedługo to ludzie będą wrzucać fotki w kurtkach zimowych i będą prosić o ocenę...

dzieki za wypowiedz hmm 75, 80 dlaczego az tyle ?:) czyli bym musial dodac jeszcze warzyw i otreb, bo rozumiem ze inne zrodla nie wchodza w gre ? No tak, ale czy dla takich dawek warto kupowac ten MCT, stosowac go rano, jak dalem, czy moze jakos w okolicy treningu, czytalem ze dziala antykatabolicznie, tylko nie wiem czy mozna laczyc z carbo. I [...]

meta na koniec???? korwa to popuchne ladnie:) w sumie jak metka to sam nie wiem może by ta dluga deke wrzucil???? no nie miałem z tym styczności nie wiem jak to dziala

Robbins, jak trzymasz Veeta 30 minut to nie dziwne, ze takie, a nie inne efekty. Uzywaj zgodnie z instrukcja to zobaczysz jak dobrze dziala Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Najtaniej i najprościej: kupić drożdże w sklepie spożywczym, ułamać 2 dag i zalać szkalnką gorącej wody, posłodzić trochę i po ostudzeniu codziennie to wypijać. Naprawdę nie jest złe i działa. :)

"Mam kilka pytań: 1) Który z gazów jest w końcu skuteczniejszy - CS czy OC ?? Bo każdy mówi co innego... 2) Jaka jest czołówka najlepszych firm produkujących gazy? 3) Ile % substancji czynnej najlepiej powinien mieć gaz" 1-Zaden z nich. "Najskuteczniejsze" są gazy biologiczne. Odchodzi sie coraz czesciej (policja, sluzby [...]

to co wkleiłes nic mi nie mówi. Tzn nie ma tam ani składu,ani jaka jest tego konsystencja. OC jest uznawany za skuteczniejszy i mocniejszy(w sensie dłuzej działa) niż CS.

Co do sopharmy to nie rozpędzał bym się tak. Clen raz działa raz nie i nie zależy to od tego ile jest substancji a od organizmu. Wiem to z autopsji.

Hm, ciężko mi sobie wyobrazić osobę która najpierw uczy się teorii a dopiero po jakimś czasie zaczyna ćwiczyć. Tacy ludzie chyba się nie zdarzają, a jeśli już to pewnie bardzo rzadko. Jedno i drugie robi się raczej równolegle. Jednak wiedza wiedzą, ale przecież różne rzeczy na każdego mogą działać inaczej ! I o to chodzi ! Czyta taki delikwent że [...]

Dzieki W sumie nie tak drogo, do 200 zl to jeszcze ujdzie, chociaz nie jest to tez tanie:/ zalezy jak dziala